-18 °С
Болотло
Бөтә яңылыҡтар

Бер аҙнала ошо эсемлекте эсеп 5 кг ташланым.

Танышымдың һүҙҙәренә ышанырға була. Ысынлап та тартылған, йәшәреп киткән.

Бер аҙнала ошо эсемлекте эсеп 5 кг ташланым.
Бер аҙнала ошо эсемлекте эсеп 5 кг ташланым.

2 литр һыуға 1 лимон, 7 г мята, 1 ҡыяр һәм 1 сәй ҡалағы имбирь алырға кәрәк. Эсемлектең калориялылығы (100 грамға) ни бары 2 ккал тәшкил итә. Лимон һәм ҡыярҙы йоҡа итеп турарға. Әгәр ҡыяр ҙур булһа, уның ҡабығын ҡырҡыу яҡшыраҡ. Имбирҙы таҙартырға һәм ҡырғыс аша үткәрергә. Мята япраҡтарын йыуабыҙ. Бер һауытҡа һалырға һәм өҫтөнә бүлмә температураһындағы һыу ҡойорға. Көн дауамында эсәбеҙ.

Автор:
Читайте нас: